Bewegungsübungen können längerfristig zu einer Verbesserung von Beschwerden beitragen. Hierzu gehören z. B. aktive und passive Dehnübungen, Traktionen, isometrische Anspannungsübungen, aktives und passives Durchbewegen der Gelenke auch gegen Widerstand, Kräftigungsübungen und Atemtechniken. Ziel ist es, Übungen zu erlernen, die genau auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind.

Bei der klassischen Massage kommen Streichungen, Knetungen, Walkungen, Friktionen, schüttelnde Griffe und Vibrationen zum Einsatz. Sie wirkt durchblutungssteigernd, stoffwechselanregend, schmerzlindernd und entspannend oder ausgleichend. Die klassische Massage kann an Rücken, Bauch, Kopf/Gesicht, Armen, Beinen, Händen und Füßen angewendet werden.

Die Manuelle Lymphdrainage ist eine langsame, rhythmische und systematisch aufgebaute Behandlung, die dazu dient, angestaute Flüssigkeit im Gewebe (Ödeme) abzutransportieren. Flüssigkeit wird hierbei in Richtung Herz verschoben. Die Lymphgefäßeigenmotorik wird angeregt, Bildung von neuen Lymphbahnen begünstigt. Diese Behandlung ist sehr wohltuend und kann auch einfach zum Entspannen angewendet werden. Unterstützend wirkt ein Kompressionsverband im Anschluss an die Behandlung.

ist eine spezielle Form der Physiotherapie. Diese Therapieform befasst sich vor allem mit dem gezielten Untersuchen und Behandeln von Schmerzen und Problemen im Gelenk-, Muskel- und Nervensystem. Ziel ist es unter anderem, die Symmetrie und Bewegungsfreiheit in Skelett- und Halteapparat wiederherzustellen, dadurch den Schmerz zu reduzieren, und eine gesunde und aufrechte Haltung zu ermöglichen.

Kopfschmerz- und Mirgänetherapie nach Kern

Bei dieser Behandlung können durch die Beschwerdebeschreibung des Patienten schmerzverursachende anatomische Strukturen lokalisiert und behandelt werden. Zusätzlich werden dem Patienten Eigenübungen und Entspannungstechniken für Zuhause vermittelt.

Anwendungsbereiche:
Verspannungskopfschmerzen
Cluster-Kopfschmerzen (einseitige attackenartige Kopfschmerzen)
Migräne mit und ohne Aura
Migräne mit Übelkeit
Kopfschmerzen nach Trauma

Unser Kausystem hat eine immense Bisskraft und ist zugleich hochsensibel neuronal verschalten.
Durch diese Anforderung und die Vielzahl an Bewegungen, die der Kiefer im Alltag macht, ist es sehr anfällig. Auch Stress und psychische Probleme stellen eine weitere Ursache dar: Stressverarbeitung , die tagsüber nicht stattfinden kann („Beiß die Zähne zusammen!“) wird in der Nacht häufig zur Knirschursache.
Fehlstellungen und Spannungen in der Wirbelsäule beeinflussen die gesamte Körperstatik. Diese steht auch mit den Kiefergelenken in Wechselwirkung, wodurch es zu Knirschen, Pressen und Knacken kommen kann und im schlimmsten Fall zu einer schmerzhaften Kiefersperre. In der Kiefergelenkstherapie werden die Spannungen der Kaumuskulatur normalisiert, eine normale Gelenksbeweglichkeit wiederhergestellt und auf die gesamte Körperstatik eingegangen. Eigenübungen und Verständnis für dieses umfangreiche Gebiet werden ebenfalls vermittelt, um eine langfristige Besserung zu erreichen.

Unser Nervensystem ist für die Steuerung des ganzen Körpers zuständig.
Dazu zählt zum Beispiel ob die Muskulatur mehr oder weniger Spannung hat, die Steuerung sämtlicher Organe, der Haut und der Schleimhäute. Ebenfalls zählen die sympathische oder parasympathische Beeinflussung des Körpers (wie Schwitzen, Schmerzen, schlapp- oder überdreht sein, etc.) dazu.
Das Nervensystem ist mittels mechanischer Berührungsflächen mit dem Bewegungsapparat verbunden, wodurch Bewegungen einen ungleichmäßigen Druck, Zug und Verschiebungen bzw. Gleiten in dem neuralen Gewebe bewirken.
Entsteht nun eine Pathomechanik des neuralen Gewebes (zum Beispiel durch Einklemmen des Nervs oder Veränderungen der Funktionen nach Frakturen/ Zentralen Störungen, etc.), können Probleme und Schmerzen bei alltäglichen Tätigkeiten in der jeweiligen Region/Struktur die Folge sein.
Mit der Neurodynamik wird versucht die Mobilität des Nervensystems in diesem Problembereich wiederherzustellen und so die Symptome zu lindern bzw. zu beseitigen.

Eingesetzt wird das Bobath-Konzept in der Behandlung Erwachsener mit zerebralen Schädigungen,  sensomotorischen Störungen und neuro-muskulären Beschwerden, wie beispielsweise nach einem Schlaganfall, Multipler Sklerose, Schädel-Hirn Trauma etc., aber auch bei orthopädischen Patienten.
Hierbei werden Tätigkeiten und Situationen aus dem Alltag herausgenommen und über Mobilisation, Kraft und Koordination beübt, korrigiert bzw. verbessert.
Des Weiteren werden bei neurologischen Patienten auch die Angehörigen in die Therapie mit einbezogen. Diese werden angeleitet, um die Therapie alltagsbezogen weiterführen zu können.

Beckenbodenerkrankungen und Inkontinenz stellen aufgrund unterschiedlichster Ursachen (zum Beispiel Senkungszustände der Beckenorgane, Dranginkontinenz, nach gynäkologischen/urologischen Eingriffen etc.) ein häufiges Problem bei Frauen aller Altersgruppen und – etwas seltener – auch bei Männern dar.
Die Lebensqualität der Betroffenen wird dadurch oft erheblich eingeschränkt.
Das Tanzbergerkonzept erklärt Zusammenhänge, liefert praktische Tipps für den Alltag und zeigt geeignete Übungen auf, um einen bestmöglichen Therapieerfolg zu erreichen. Auch in der Geburtsvorbereitung und Nachsorge im Wochenbett unterstützt dieses sehr gut.

Schwereloses Schweben

Für eine Schlingentischbehandlung liegen Sie zunächst bequem auf einer Therapieliege. Becken und Beine oder auch Kopf werden dann in Stoff-Schlingen gebettet, die mit Karabinerhaken an der Decke befestigt sind.
Körperregionen, die in den Schlingen liegen, lassen sich leicht bewegen und fühlen sich gleichsam schwerelos an – am ehesten vergleichbar mit dem Auftrieb im Wasser.

Entlastung durch individuell angepassten Zug & schonendes Training

Schonend und gezielt kann Ihr Physiotherapeut nun im Schlingentisch schmerzhafte und schwer bewegliche Gelenke mobilisieren. Auch kann dosierter, individuell angepasster Zug (Traktion) an Beinen, Armen oder am Kopf Entlastung für betroffene Gelenke oder Wirbelsäule bringen –Schmerzen lassen oft spontan nach.
Schmerzhafte Bewegungen können im Schlingentisch leichter und schmerzfreier sein, somit kann Schlingentisch schonendes und zugleich schmerzfreies Training anbieten.
Der Schlingentisch eignet sich hervorragend zur Kombination mit anderen Therapieformen, wie beispielsweise der „Manuellen Therapie“.

Immer mehr Arbeitnehmer klagen über Schmerzen im Bewegungsapparat. Häufig betroffen sind Rücken, Schulter, Nacken, Ellbogen, Handgelenke, Hüften und Knie.
Auch Kopfschmerzen und Augenverspannungen nehmen drastisch zu.

Wir betreuen Ihre Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen:

• Optimierung des Arbeitsplatzes und der Arbeitshaltung.
• Auflockernde Übungen am Arbeitsplatz direkt.
• Ganzheitliche Körperschulung.
• Massagen in Ihrem Unternehmen vor Ort.
• Nordic Walking nach der Arbeit.

Weitere Wünsche, Anregungen…? Gerne helfen wir Ihnen bei Fragen persönlich weiter. Sprechen sie uns an!

(Die betriebliche Gesundheitsförderung ist überwiegend in großen Unternehmen zu finden. Das Potenzial und die Motivation, sich der Gesundheitsförderung zuzuwenden, sind prinzipiell vorhanden. Seit 1. Januar 2009 wird die Förderung der Mitarbeitergesundheit zudem unbürokratisch steuerlich unterstützt. Immerhin 500 € kann ein Unternehmer pro Mitarbeiter und pro Jahr seither lohnsteuerfrei für Maßnahmen der Gesundheitsförderung investieren. Es werden Maßnahmen steuerbefreit, die hinsichtlich Qualität, Zweckbindung und Zielgerichtetheit den Anforderungen der §§20 und 20a Abs. 1 i. V. m. §20 Abs. 1 Satz 3 SGB V genügen. (Auszug aus dem „Unternehmen unternehmen Gesundheit“ des Bundesministerium für Gesundheit / www.bundesgesundheitsministerium.de))

Es gibt Zeiten und Gründe die verhindern, dass Sie den Weg zu uns in die Praxis finden. Dann kommen wir sehr gerne zu Ihnen nach Hause. Ihr Arzt vermerkt auf dem Rezept zur benötigten Anwendung HAUSBESUCH – so übernimmt die Kosten die Kasse. Sie können dies auch als Eigenleistung gegen Aufpreis in Anspruch nehmen.